हरी मिर्च Green Chilli

मिर्च के फायदे (green chilli benefits for health):  हरी मिर्च का स्वाद बेहद ही तीखा होता है। लेकिन इसके बावजूद भी हरी मिर्च का प्रयोग भारतीय व्यंजनों को बनाने के दौरान किया जाता है। क्योंकि हरी मिर्च से बेशकीमती फायदे जुड़े होते हैं और इसे खाने से शरीर की रक्षा कई घातक रोगों से होती है। हरी मिर्च कई पोषक तत्वों से भरपूर भी होती है और रोजाना एक हरी मिर्च खाने से आप एकदम हेल्दी रहते हैं। हरी मिर्च के फायदे जानने के बाद आप भी इसे जरूर खाना शुरू कर देंगे।